Come autoprodurre balsami e unguenti a base di erbe

La mia passione per l'ecologia e i rimedi naturali mi ha sempre spinto a fare ricerche e a documentarmi su tutti gli usi possibili delle erbe per evitare o almeno tentare di limitare i prodotti di sintesi. Quando poi ho deciso di iniziare il mio percorso di studi in naturopatia ed erboristeria, ho avuto la possibilità di frequentare il corso di galenica tradizionale: un vero e proprio "laboratorio vegetale", dove ho imparato a produrre oleoliti, estratti idroalcolici, creme, unguenti, sciroppi e cosmetici naturali.

In questo articolo vi voglio parlare di come utilizzare un oleolito per autoprodurre balsami a base di erbe. Per chi non sapesse cos'è un oleolito e/o come produrlo, ecco tutte le indicazioni necessarie per fare della vostra cucina un vero e proprio laboratorio botanico-erboristico.

PREPARAZIONE DELL'OLEOLITO

Prendete un barattolo di vetro dall'imboccatura larga pulito e completamente asciutto e riempitelo con 20g. di erbe essiccate, dopo averle pestate in un mortaio. Fate bene attenzione al fatto che non ci siano tracce di umidità nè nel barattolo nè nelle erbe, per evitare muffe e irrancidimento dell'olio. Aggiungete 200 ml di olio di semi di girasole (potete usare anche l'olio di oliva, ma ricordate che l'olio d'oliva, essendo ricco di principi attivi, tende a non esaltare quelli tipici delle erbe utilizzate) fino a copetura completa delle erbe. Chiudete il barattolo ed esponetelo alla luce del sole per un mese. Ogni tanto aprite il barattolo per vedere se ci sono delle goccioline d'acqua condensatesi sotto il coperchio. Nel caso ci dovessero essere, lasciate il barattolo scoperto e inseritelo in un sacchetto di carta ben richiuso per far sì che tutta l'umidità evapori, altrimenti l'olio diventerà rancido e si formeranno delle muffe. Agitate il barattolo un paio di volte al giorno. Dopo un mese filtrate le erbe con un filtro di carta (quello che si usa nelle macchinette per fare il caffè americano) o con un panno di cotone bianco. Misurate l'olio e aggiungere olio nuovo fino ad arrivare ai 200 ml iniziali.Travasate in bottigliette di vetro scuro dal collo stretto ed etichettate con data e tipo di erba usata.

Potete usare qualsiasi tipo di erba essiccata (rosmarino, timo, menta, calendula, lavanda, salvia, etc) in base all'effetto che volete ottenere.

Timo e menta hanno effetto balsamico, calendula e lavanda addolcente, rosmarino e salvia tonificante.

• Con la calendula si può preparare un balsamo emolliente ottimo per la pelle delicata dei bambini (può essere usato infatti anche durante il cambio dei pannolini)
• Rosa e camomilla hanno effetto calmante e addolcente
• Con menta e lavanda  si può preparare un balsamo per il mal di testa

Quando l'oleolito è pronto, possiamo passare alla seconda fase: la preparazione dell'unguento. Questa è la parte più semplice, in quanto consiste nel combinare l'oleolito con la cera d'api.

Balsamo per il mal di testa alla menta e lavanda

In genere uso 2 cucchiai di cera d'api per 1/4 di tazza di oleolito, ma molto dipende dalla consistenza che preferite. Se volete un unguento più fluido aggiungete più olio, se lo volete più solido aggiungete più cera d'api. Le dosi possono essere aggiustate in corso d'opera. Se non siete soddisfatti della consistenza ottenuta, basta rimetterlo a bagnomaria e aggiungere l'ingrediente adatto fino a risultato raggiunto.
Mettete la cera d'api e l'oleolito di menta e lavanda (in parti uguali) in un tegamino a bagnomaria e lasciate sciogliere il composto. Evitate poi di riutilizzare il tegamino per cucinare e usatelo solo per le vostre preparazioni erboristiche.
Quando la cera d'api è completamente fluida, mettetela in un barattolino di vetro, plastica o ceramica e attendete che si raffreddi. Quando il composto è completamente freddo, aggiungete qualche goccia di olio essenziale per renderlo gradevolmente profumato e per favorire la conservazione, dato che gli oli essenziali sono batteriostatici.

Balsamo calmante alla rosa e camomilla

Seguite lo stesso procedimento della ricetta precedente, utilizzando gli oleoliti di rosa e camomilla in parti uguali. 

Potete preparare numerosissimi unguenti, utilizzando erbe diverse e miscelandole tra loro secondo le proporzioni che vi ho dato nella prima ricetta.

Cosmetici naturali: come autoprodurre lucidalabbra e burrocacao 100% naturali

Da qualche mese il mio approccio ecologico alla vita si sta estendendo anche alla biocosmesi. Se autoprodurre detergenti naturali costituisce davvero un grande beneficio per l'ambiente, la salute e il portafogli, immaginiamo quanto possa essere vantaggioso preparare a casa propria cosmetici naturali ed economici, limitando al massimo i prodotti industriali pieni di additivi e conservanti, che di certo non fanno bene alla nostra pelle.

Eccovi allora 2 semplicissime ricette per un lucidalabbra e un burrocacao al 100% naturale. Tra le varie formule finora sperimentate, queste mi sembrano le più facili e le migliori in termini di resa. 
Gli ingredienti possono essere reperiti facilmente nelle erboristerie e nei negozi di prodotti naturali.

Lucidalabbra naturale

Ingredienti:

1 Parte di burro di cacao

3 Parti di olio di mandorla dolce

1 Parte di cera d'api

1 pizzico di cannella

olio essenziale di vaniglia o menta (dose massima: 30 gocce per 100gr.)

Preparazione:

1. Far scaldare un barattolino di vetro a bagnomaria in una pentola piena d'acqua calda.
2. Aggiungere prima la cera d'api, facendola sciogliere, poi il burro e poi l'olio finchè siano ben sciolti ed amalgamati. Aggiungere la cannella e mescolare. Togliere dal bagnomaria e far raffreddare. Quando il composto sarà tiepido aggiungere alcune gocce di olio essenziale in base alla quantità di prodotto che si sta preparando. Ricordate di non aggiungere mai l'olio essenziale a caldo, dato che contiene principi attivi estremamente volatili che col calore si disperderebbero velocemente. L'olio essenziale è fondamentale perchè è un vero e proprio conservante naturale ed evita quindi l'irrancidimento.
3. Versare in un piccolo contenitore (vanno bene anche i piccoli barattolini dei vecchi lucidalabbra o rossetti, l'importante è che siano perfettamente asciutti e puliti). Far raffreddare completamente, facendo attenzione a non chiuderli subito col coperchio per far evaporare tutta l'acqua. Etichettare specificando la data di preparazione.

Burrocacao naturale

Ingredienti: 
1 parte di cera d'api
3 parti di burro di cacao o di karité
1 parte di olio di mandorle dolci
olio essenziale (dose massima: 30 gocce per 100 gr.)

Preparazione:

Come potete notare, gli ingredienti sono gli stessi. Cambiano solo le dosi, in quanto il burrocacao deve risultare più solido e meno lucido di un gloss. Anche il procedimento è lo stesso: basta ricordare di far sciogliere a bagnomaria gli ingredienti in quest'ordine: cera, burro, olio e di aggiungere l'olio essenziale alla fine, quando il prodotto si è raffreddato.

I prodotti naturali si conservano per alcuni mesi se si fa attenzione a metterli in contenitori molto piccoli riempiendoli fino all'orlo e chiudendoli col coperchio solo quando si sono raffreddati del tutto, per evitare che si formino goccioline d'acqua che farebbero irrancidire il prodotto. Ricordate di battere i vasetti su una superficie rigida per far compattare il prodotto inserito ed evitare la formazione di bolle d'aria, che facilitano la formazione di batteri. Meno aria c'è, più il prodotto durerà in condizioni ottimali.

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